✅ Aprenderás a utilizar ingredientes naturales y saludables y convertirlos en postres deliciosos.

✅ Compartiras momentos especiales con amigos y familiares disfrutando de postres saludables sin sentir culpa. 

✅ Aprenderás habilidades de cocina que te servirán para toda la vida.

✅ Conectaras con una comunidad de personas con intereses similares y apoyo mutuo.

✅ Evita lo facil y prepara tus propios postres, ya que controlamos los ingredientes y, por ende, la nutrición.

✅ Mejora tu salud y apariencia física sin renunciar al placer de comer postres.

✅ Conoce técnicas de cocina saludable para mantener intactos los nutrientes de los alimentos en tus postres.

✅ Descubre cómo adaptar tus postres favoritos a versiones más saludables

✅ Aprender a controlar los antojos de forma saludable y Mejorar tu bienestar general al alimentarte de forma más consciente.

✅ Reducir el consumo de azúcar y grasas saturadas, evitando los procesados como las harinas refinadas y utilizando ingredientes naturales.

✅Aprenderás a hacer tus propios ingredientes como; Leches vegetales, tus propias mantequillas y mermeladas sin azúcar para que las puedas incorporar en todas tus preparaciones.

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✅ Módulo 1- Presentación y bienvenida.

✅Módulo 2 – Antes de Iniciar – Recomendaciones.

✅Módulo 3 – Materiales y Utensilios.

✅Módulo 4 – Endulzantes.

✅Módulo 5 – Harinas.

✅Módulo 6 – Mantequilla Ghee.

✅Módulo 7 – Mantequilla de Maní.

✅Módulo 8 – Leche de Coco.

✅Módulo 9 – Rellenos y coberturas I.

✅Módulo 10 – Rellenos y coberturas II.

✅Módulo 11 – Postre I – Torta de Vainilla.

✅Módulo 12 – Postre II – Torta de Chocolate.

✅Módulo 13 – Postre III – Torta de zanahoria.

✅Módulo 14 – Cheesecake de frutos rojos.

✅Módulo 15 – Tartaletas.

✅Módulo 16 – Galleta I – Cocochips.

✅Módulo 17 – Galleta II – Avena.

✅Módulo 18 – Cake de Banano.